Gehalten sein. Zur Ruhe kommen. Selbst-wirksam werden

Ich glaube, dass die Grundlage eines selbstbestimmten und zufriedenen Lebens damit zu tun hat, wie ich mich selbst wahrnehme. Ob ich mich spüre, in Kontakt mit meinen Bedürfnissen bin - und ob ich das Gefühl habe, ausreichend Zeit und Raum für mich selbst zu haben.

Zeit, die nicht mit Aktivitäten verbunden ist, in der ein Innehalten, ein Lauschen in meine Tiefe möglich ist.

Diesen Raum stelle ich Ihnen zur Verfügung: Ob als Körpertherapie, Cranio-Massage oder Haltearbeit, immer geht es genau darum: Was brauche ich jetzt? Wie komme ich zur Ruhe?



Körpertherapie

Spüren. Fühlen. Gehalten sein

Unsere Körper erzählen unsere Geschichte - und es ist eine gute Idee, ihnen zu lauschen. Körpertherapeutisch geht es in meiner Arbeit um Erfahrungen von Vertrauen,

Gehaltensein und Ermutigung. 

Wer sich selbst fühlt, kann erfüllt durch das Leben gehen
und seinen Platz darin einnehmen.


Systemische Therapie

Erkennen. Verändern. Lieben

Keiner von uns kann einen anderen davon überzeugen,

dass er sich ändern soll.

Jeder von uns bewacht ein Tor zur Veränderung,

das nur von Innen geöffnet werden kann.

 Marilyn Ferguson